Formation en auto-hypnose à Montpellier
Qu'apporte l'auto-hypnose?
L'auto-hypnose permet de se relier à soi, de se connaître d'une manière intuitive. Cela permet d'être moins dans le mental et de mieux savourer la vie !
L'auto-hypnose apporte de la confiance en soi, de la détente, un sentiment de paix intérieure.
Se former à l'auto-hypnose, c'est apprendre à réaliser des séances en complète autonomie, en tout confort et en toute sécurité.
C'est apprendre à écouter les messages que nous transmettent notre corps et nos émotions. C'est apprendre à entendre ce qui se joue à l'intérieur de nous, et savoir en prendre soin.
Notre état d'esprit
Nos formations s'articulent entre moments de pratique, apports théoriques et retours d'expérience.
Chez Hypnambule, les stages sont conçus de manière dynamique en petit groupe (8 personnes maximum). Cela favorise les moments d'échanges sur les expériences vécues et un suivi individuel de qualité. Nos valeurs fortes sont la curiosité, l'accueil et la bienveillance.
Notre ambition est que vous soyez autonome dans votre pratique. Pour cela nous vous proposons 4 jours de formation en auto-hypnose dans la région de Montpellier. Cela se déroule en 2 week-ends de 2 jours, HYPNOBASES suivi d'HYPNOPERF.
Formation en auto-hypnose à Montpellier
Hypnobases
Les bases de l'auto-hypnose
2 jours
Vous souhaitez apprendre l'auto-hypnose? À la fin du stage, vous savez pratiquer les séances abordées en formation en complète autonomie.
Déroulé du stage
Apports théoriques:
- Qu'est-ce que l'auto-hypnose?
- État d'esprit général de la formation
- Comprendre les mécanismes inconscients
- Introduction aux techniques d'auto-hypnose
Pratique de processus d'auto-hypnose:
- Lieu ressource
- État ressource
- Ancrage
- Recadrage métaphorique
Et plein de moments d'échanges sur l'expérience vécue!
Formation en auto-hypnose à Montpellier
Hypnoperf
Perfectionnement en auto-hypnose
2 jours
Vous avez suivi la formation Hypnobases et vous souhaitez vous perfectionner en auto-hypnose? À la fin de ce second stage, vous êtes à l'aise pour naviguer dans de nombreux processus d'auto-hypnose et vous savez communiquer avec votre inconscient. Ce stage est centré sur la pratique, pour construire votre autonomie concrètement.
Déroulé du stage
Apports théoriques:
- Comprendre de plus en plus finement les mécanismes inconscients
- Perfectionnement aux techniques d'auto-hypnose
Pratique de processus d'auto-hypnose:
- Communiquer avec une facette de soi
- Faire évoluer une relation
- Faire évoluer un de ses comportements
- Et d'autres en fonction du groupe ;)
Technique pour communiquer avec son inconscient:
- Mettre en place la technique du signaling
Atelier d'auto-hypnose à Montpellier
Hypnodécouverte
Découvrir l'auto-hypnose
2 heures
Vous n'avez jamais pratiqué l'hypnose ou l'auto-hypnose et vous souhaitez découvrir ? À la fin de cet atelier, vous avez vécu une première expérience d'hypnose guidée. J'organise des ateliers sur plusieurs thèmes, voir dates ci-dessous.
Déroulé de l'atelier de 2h
Apports théoriques :
- Qu'est-ce que l'auto-hypnose ?
- Comment ça marche ?
- Quels sont ses bénéfices ?
Un moment d'hypnose guidée selon le thème de l'atelier du jour
Et un moment d'échanges sur l'expérience vécue!
Inscription
Combien ça coute?
Les formations et les ateliers se déroulent en petit groupe de 8 personnes maximum dans la région de Montpellier.
Pour les formations HYPNOBASES ET HYPNOPERF, 240€ les 2 jours.
Un acompte de 60€ est demandé à l'inscription. Le reste de la somme est à régler le premier jour de la formation.
Dans la limite des places disponibles, il est possible de refaire une deuxième fois les stages en tant que révisant au tarif de 80€. Dans ce cas, un acompte de 60€ est également demandé pour s'inscrire.
Pour l'atelier de découverte HYPNODÉCOUVERTE, 25€ les 2h. La somme est demandée à l'inscription.
Nos dates de formation en auto-hypnose à Montpellier et ses environs
HYPNOBASES, les bases de l'auto-hypnose
Du 23 au 24 novembre 2024 au Mas de Londres (34)
HYPNOBASES, les bases de l'auto-hypnose
Du 1er au 2 février 2025 au Mas de Londres (34)
HYPNOPERF, se perfectionner en auto-hypnose
Date 2024/25 à venir au Mas de Londres (34)
Nos dates d'ateliers de découverte de l'auto-hypnose à Montpellier et ses environs
HYPNODÉCOUVERTE
Atelier " Découvrir l'auto-hypnose "
Samedi 14 septembre 2024 de 10h à 12h à Castelnau le Lez
HYPNODÉCOUVERTE
Atelier " Découvrir l'auto-hypnose "
Samedi 12 octobre 2024 de 10h à 12h au Mas de Londres
HYPNODÉCOUVERTE
Atelier " Invite la magie dans ta vie ! "
Samedi 9 novembre 2024 de 10h à 12h à Castelnau le Lez